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Span classnews_dt19042015spannbsp018332un grupo de mujeres realizan ejercicios en bicicletas del gym y el instructor les da motivacion de una manera muy especial.

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Span classnews_dt13022014spannbsp018332meilleure r233ponse a ya ja por supuesto que si no cabe la menor duda si tu lo dices as237 es saludos y.

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Span classnews_dt16012014spannbsp018332hola a todos quiero que me ayuden a saber si estoy haciendo lo correcto o no por favor ayudenme hoy es mi 3er dia en el gym realmente no se como etan las cosas mi compleccion es flaco peso como 53kg y mido como 165 no tengo masa muscular tengo 16 hombre hoy fue mi tercer dia realmente no tengo una afficher plus hola a.

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Para saber cu225ntas calor237as se queman en el gym haciendo una rutina de pesas es importante que tengamos en cuenta que lo m225s importante es la frecuencia card237aca de hecho para poder quemar m225s calor237as nuestra frecuencia tiene que estar entre lo 90 y los 150 latidos por minuto.

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Otra vez llegamos a la mitad de la semana y esta vez traemos motivaci243n con fotos de chicas en el gym si estas imagenes nos los hacen comenzar a entrenar una vez m225s no estoy seguro que los podamos motivar una vez m225s.

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Quiero levantar mi pecho haciendo ejercicio uno de los mitos del gimnasio por m225s que hagas ejercicios para levantar o revitalizar el pecho no lo lograr225s.

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